quinta-feira, 15 de outubro de 2009

Crise de beleza: “Tenho celulite! E agora? Como me livrar dela?”

Olá queridas leitoras! Como prometemos no post anterior, vamos falar um pouco mais sobre a identificação do grau de celulite e dar algumas dicas de como combatê-la.
Veja alguns dos sintomas que são analisados para a identificação do grau da celulite:

Grau 1 (leve)

Sintomas: não há ondulações visíveis na pele, mas os furinhos aparecem quando se comprime a região.
Tratamento: dieta equilibrada com muitas fibras e líquidos, atividade física, musculação e sessões de drenagem linfática.

Grau 2 (aparente)

Sintomas: furinhos e ondulações visíveis, porém discretos, sem necessidade de se pressionar a região afetada. È o chamado aspecto de “casca de laranja”.
Tratamento: dieta equilibrada com muitas fibras e líquidos, evitar consumo de gorduras e toxinas (dar preferência para carne branca), mix de drenagem linfática e sessões de ultrassom.

Grau 3 (intensa)

Sintomas: gordura localizada, flacidez e aspecto “casca de laranjas” aparentes, mesmo sem comprimir a pele. Podem-se notar inchaço e nódulos.
Tratamento: dieta equilibrada com muitas fibras e líquidos, evitar consumo de gorduras e toxinas, consumir frutas cítricas, semente de linhaça e aveia. Podem ser feitos tratamentos com várias combinações incluindo drenagem linfática, ultrassom, intradermoterapia, carboxiterapia, subcision e preenchimentos.

Grau 4 (severa)

Sintomas: mesmas características do grau 3, porém com maior intensidade (a pele apresenta aspecto acolchoado e depressões). Pode haver sensação de cansaço e as pernas podem ficar pesadas.
Tratamento: dieta rigorosa em relação ao consumo de gorduras, carboidratos simples e açúcar. Os tratamentos são semelhantes aos da celulite de Grau 3. Com a combinação de dois ou mais tratamentos sempre se obtém melhores resultados.

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- Graduação em Medicina pela Fundação Universitária do Rio Grande (FURG) – Rio Grande – RS (1987);
- Especialização em Medicina Interna no Hospital Nossa Senhora Conceição (HNSC) e Hospital de Clinicas de Porto Alegre (HCPA) – (1989);
- Pós-Graduação em Medicina Estética outorgado pela SBME (Sociedade Brasileira de Medicina Estética), concluído em dezembro de 2007;
- Membro da Sociedade Brasileira de Medicina & Estética;

- Diretora Médica da Clínica VIV Medicina & Estética

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