Melasma

Vamos falar sobre um assunto que gera muitas dúvidas que é o melasma. Estas manchas danadas que depois que surgem, exigem tantos cuidados e disciplina para que obtenhamos melhoras significativas...Qual o melhor tratamneto? Tem cura ? O laser é realmente eficaz ?...

O melasma afeta mais as mulheres e nas regiões mais expostas aos raios ultravioletas como a face. Principalmente mulheres com a pele escura e em areas com maior incidência de raios ultravioletas. A causa certa não é bem definida, mas sabe-se que existem vários fatores que contribuem como o sol, anticoncepcional oral, gravidez, cosméticos, genética, medicações anti-epilepsia e disfunção da tireóide.

Pode ser mais superficial (epidérmico que responde melhor aos despigmentantes) ou mais profundos (dérmicos).

O tratamento por ser um problema cronico, é duradouro, sendo necessário a persistencia e colaboração do paciente. O melasma da gravidez, pode desaparecer em 1 ano ou pode permanecer com áreas hiperpigmentadas.
Para maximizar qualquer tratamento, é essencial o uso de protetores solares para UVA e UVB e ainda chapéus e roupas de proteção.

O tratamento é baseado em :

Despigmentantes que devem ser prescritos pela médico.
Peelings quimicos

Laser

Continuarei com mais informações sobre o melasma e tratamento.

envelhecimento saudável

Sabemos que todos nós vamos envelhecer, mas na hora que aparecem as primeiras ruguinhas....uhm, não é bem assim. Bem o importante é nos mantermos saudáveis, tentar retardar este processo de envelhecimento antes e após aparecerem as danadas rugas.

Muitas mulheres e homens estão dispostos a investir boa parte do orçamento na preservação da aparência jovem. Segundo estudos o componente genético quanto a maneira de envelhecer contribui em 30-60%, e nisto não podemos mexer. Mas, podemos e devemos cuidar daquilo que está ao nosso alcance. Então aqui estão aqueles conselhos que todos sabemos, mas nem sempre fazemos como:

• evitar exposições prolongadas a poluição, sol e ao stress,
  
• evitar o álcool e o fumo,
  
• NÃO ao sedentarismo,
  
• alimentação equilibrada,
  

Assim podemos combater o inimigo número 1 de nossas células : os radicais livres. Sabemos que mesmo com os cuidados anteriores, pex alimentação, muitos alimentos perderam parte de suas qualidades originais, pela poluição, uso de produtos químicos,etc.

Existem no mercado uma grande quantidade de suplementos antioxidantes , a fim de combater os radicais livres, com componentes como o selênio, o zinco, as vitaminas A, C e E. O uso destes ainda permanecem em controvésio na literatura americana, exceto em alguns casos. Devemos evitar altas doses de uma única vitamina, e cuidado o excesso de antioxidantes também pode ser prejudicial.